【家長的問題】

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Q20:孩子有網路成癮的問題,跟拒學是否有一定的關係呢?孩子一提到要關電腦拔網路就會翻臉,怎麼辦?

Ans:
回覆者-林亮吟醫師

  我同意父母的困難是在要限制的時候,孩子防衛甚至攻擊性會出來,我通常告訴父母第一個要做之前要先確保你自己的安全,第二個是假如安全問題不能確保時,適當的防護措施是必要的,有少數幾個孩子在這種情況之下是讓他們住院,當在居家的環境無法限制時,有一個治療性的環境給他限制,而且治療的團隊通常都會幫父母講好話,「父母給限制是為了你好,假如你怎麼樣就可以有機會…」而且病房什麼都沒有,孩子就會開始想回家了,想開始求表現好,前提是有嚴重到這種程度。

  第二個是假如反抗跟攻擊還在可以處理的範圍內,沒有安全的問題,如何比較堅定和理性甚至溫柔的方式,如果可以給限制,但限制不是都不能用,而且限制是因為孩子還不能控制,而且要先扶育起他做其他的事,嘗試新的可能和方法,居家型可以提供方法和其他可能性,這個方法前提是孩子是多數時間是留在家裡。若孩子可以去學校,最好可以說「家裡這麼無聊學校比較有趣,昨天同學還打電話來,你跟他玩比跟我玩有趣多了」,假如孩子還可以去學校要加入學校因素,不然在家裡待久了有一天就不想要去。所以父母要學會堅定,有時候氣壞了會失控,或者是冷漠、不理他,暫時可以但不要一直跟他嘔氣,記得堅定、理性和溫柔,等到他氣消了再修復關係,不可能生氣24小時,發洩完了會緩和下來要趕快修復。

  第三個是除了創造新的元素,如果是可以跟他談談成癮,成癮是指心理渴求,他的快樂來源只能靠這一樣,沒有就覺得不開心、覺得空虛或發狂似的,出現叛逆或甚至攻擊的話,幾乎就是成癮的現象,花很多時間不一定是成癮,大家要能區別,如果他做別的這個就可以停,不一定是成癮,可能只是沒有其他活動,所以要跟他談談什麼是成癮,原因是什麼,也可以談玩電腦的快樂是什麼?是打什麼遊戲,為什麼會快樂?有人是喜歡遊戲,有些人是喜歡網路的社群,喜歡跟他們聊天,是比較好的願意與人互動連結,所以需要去了解一下這些內容。

回覆者:胡可歆臨床心理師

評估是否有成癮是很重要的,當成癮的時候,用激進或立刻控制會有一些反效果或比較大的情緒反應,但會有一群比較像是反抗或逃避曠課的孩子,當爸媽停掉網路可能會用自殺或離家出走,去威脅喝止爸媽,這個狀況比較需要專業的介入和協助,一方面是評估威脅的真實性和危險性有多高,一方面是給爸媽去比較好的策略和處理當孩子出現這些舉動時的因應。

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